Newsletter spéciale Kundalini Yoga
Nous avons essayé !
C'est beau, facile et difficile à la fois, en tous les cas le 1er cours de KundaliniYoga a "bousculé l'énergie".
C'est le "Kriya" de ce lundi soir, la série d'exercices conçus pour un effet attendu, "faire bouger l'énergie".
C'est le "Kriya" de ce lundi soir, la série d'exercices conçus pour un effet attendu, "faire bouger l'énergie".
Et
ça bouge, entre sourire et grimace, toujours dans une bonne mesure,
entre "chat-vache" et "traverser l'océan de la vie" par un dos crawlé
.... Le thé des Yogi, en "finalithé"!
"L'âge ne se mesure pas aux nombres d'années mais à la souplesse de la colonne vertébrale" Yogi Bhajan . J'ai bien repris ma date de naissance, il me semblait avoir 100 ans!
Japjeet, sous son turban blanc, vous invite à un cours d'essai,
- soit le lundi 19h-20h30,
- soit le mercredi 7h-8h ou 19h-20h30.
Pas
de contre-indication, de la mesure et le courage de se bousculer pour
retrouver un corps souple, accessible de la tête aux pieds.
Léni, qui aurait bien aimé... continuer.