Articles

Affichage des articles du juin, 2016

Newsletter du 9 JUIN 2016

Bonjour les amis

Le soleil bat son plein et quelquefois nous fatigue.
Pourquoi? Nos circuits sont encrassés et nous ne savons plus "à quel Saint nous vouer"
Proposition : Une journée de rénovation => exercices simples
et 2 conseils => Thé vert et Gingembre
Le samedi 25 juin, de 10h à 17h
 
Qi Gong des 5 organes
  • foie / rate
  • cœur / rate
  • poumon / rate
  • rein / rate
Un quatuor de binômes à ne pas manquer

Nous passerons par les phases de nettoyage, relance, boustage. 

Venez en vêtements souples et avec un  repas léger.
Tarif : 50€ la journée
Inscription auprès de Léni  0625550743

Pour les séances individuelles, je reste à votre disposition du vendredi 24 au jeudi 30 juin. 
* * * * *

L'équipe s'agrandit, nous accueillons Béatrice Guth qui vous propose des séances de massage énergétique et des conseils en naturopathie.
Et toujours à votre service Japjeet , Stéphanie et Patricia.

Une brise légère sur vous tous,
Léni et toute l'équipe d'Equili-Qi
 
Les amis de l'été
Thé vert
1er indicateur qui montre que le thé vert est bon pour nous : il est vert !

Elixir miracle de l'été
  • riche en antioxydants
  • phytonutriments
  • contient des vitamines C et E
Rafraîchit le cœur, nourrit les tissus.

Conseils

Choisir un thé de bonne qualité (bio si possible) en feuilles ou paillettes pour profiter de tous les bienfaits.
Mettre 2 càc de thé vert dans le panier filtrant de la théière. Laver rapidement avec une 1ère eau à 80°C; puis infuser 4mn.
On peut ajouter une "pelure de citron" ou une brindille de romarin ou de sauge ...
 
Gigembre
Contre les douleurs de l'arthrose
Soulage les crises d'asthme
Dynamise le moteur central, aide la rate à assurer le transport des nutriments et réchauffe les circuits racines (reins)
Attention habituer doucement le corps à ce réveil des fonctions.

Rapper 1 cm de racine dans une boisson ou sur une salade.
 
À Votre Santé
Read more »