Bonjour à toutes et à tous,

Le 30 novembre Les choux et les potimarrons Les châtaignes et les oignons Dans nos casseroles danseront ! Au menu Choux rouge façon Léni (sauce aigre douce, miel et raisin) Mash de potimarron riz ½ complet (coco – cumin) Gâteau de châtaigne (on remplace la farine par des châtaignes vanillées) Et une surprise : le cracker vitalité ! Une farandole d’automne, un clin d’œil cuisine santé avec les algues, le tamari et la lavure maltée. Simplifier, rehausser le goût et Vital-idée ! De 9h30 à 15h30 -  60€ la journée Inscription Il reste quelques places, à vos tabliers. Vos conjoints et amis peuvent nous rejoindre à 13h, 10€ le repas santé. A bientôt Leni et Stephanie

Bonjour à toutes et à tous, Un sourire de rentrée avec une info qui vient de tomber. ATHAMIS, Chaman, native de la forêt amazonienne et qui vit actuellement à Rio de Janeiro, est de passage à Lyon. Elle voyage régulièrement en Europe où elle donne des enseignements afin d'aider les citadins à mieux se connecter à la terre.

Pour vous inscrire à cette conférence-atelier le mariage du masculin et du féminin, merci de confirmer votre présence, soit par mail, soit par téléphone
Prix de l'atelier : 50 euros

---

L'automne et les potirons pointent à l'horizon. Sans oublier les
  Pourquoi ne pas se retrouver autour d'un atelier ?
Châtaignes et potirons, douceur à la maison.
Je vous propose 2 dates

• samedi 23 novembre
• samedi 30 novembre

Toujours 60€ la journée.
Si vous êtes intéressé, renvoyez votre date préférée.

---

Et toujours nos séances individuelles pour vous accompagner vers un mieux être dans votre corps - réglage de saison - réflexologie plantaire et faciale - Qi Gong.
En prévention : 2 réglages énergétiques en réflexologie par an pour aborder, plus léger, l'automne et le printemps.

A bientôt
Leni et Stephanie